Le vene varicose delle estremità inferiori sono un problema che inizia a disturbare veramente le persone solo nella fase di pronunciati cambiamenti nello stato dei vasi sanguigni, "borse" che sporgono sulla pelle, sulle vene gonfie o nei cluster estesi di "asterischi".
Tuttavia, tutte quanto sopra - manifestazioni già tardive dei vasi sanguigni e i primi sintomi di solito pochi prestano attenzione, scrivendo sensazioni spiacevoli alla normale fatica. E invano: il trattamento delle vene varicose nella fase iniziale passa in modo più efficace e con parsimonia.
Il meccanismo del verificarsi delle vene varicose
Per comprendere il meccanismo per lo sviluppo delle vene varicose, è necessario sapere come il sangue circola attraverso i vasi delle gambe. Sorge dal basso verso l'alto, superando il potere dell'attrazione terrena. Ciò richiede una certa pressione che rimane normale se il sangue non soddisfa gli ostacoli nel suo percorso. La funzione della pompa qui viene eseguita dai muscoli del piede e le valvole venose bloccano il rilascio di sangue dalle vene profonde in superficie.
Quando questo meccanismo è disturbato (ad esempio, con costante compressione dei muscoli delle gambe con lino o scarpe troppo strette, grandi carichi statici), il corpo deve aumentare la pressione sanguigna per spingerlo verso l'alto.
Quindi si sviluppa l'insufficienza della valvola, in cui si osserva il reflusso: l'emissione inversa del sangue dalle vene profonde in quelle superficiali.
Un aumento forzato della pressione sanguigna in alcune aree delle vene porta a un eccessivo allungamento e un'esaurimento prematuro delle pareti dei vasi sanguigni, a seguito di cui i nodi sottocutanei bluastri o cremisi diventano visibili.
Tuttavia, il problema non è esaurito solo dal peggioramento dell'aspetto delle gambe: le vene varicose delle estremità inferiori comporta inevitabilmente molte complicazioni che possono portare alla disabilità e persino alla morte di una persona.
Cause di vene varicose
L'insufficienza venosa e venosa è la ragione principale dello sviluppo delle vene varicose, ma ci sono molti fattori che iniziano il meccanismo di patologia ad un certo punto.
Tali fattori possono essere attribuiti sia a una predisposizione genetica (per natura le pareti e le valvole deboli delle vene) e che dall'esterno influenzano lo stato funzionale dell'apparato venoso delle gambe:
- Carichi statici costanti e molto significativi sui piedi dei rappresentanti delle professioni "in piedi": venditori, parrucchieri, chirurghi, dentisti;
- Sollevare pesi da cui soffrono le navi delle gambe da facchini e motori;
- Cattive abitudini (fumo che causa spasmo vascolare cronico);
- Soggiornare e lungo termine a lungo termine (viaggi aerei, lavorare al computer), in cui si verifica una costante spremitura degli arti sopra le ginocchia;
- Indossando biancheria intima e scarpe scomode (calze su fasce elastiche e scarpe strette).
Alcune condizioni fisiologiche e malattie contribuiscono allo sviluppo delle vene varicose delle estremità inferiori:
- Gravidanza;
- Eccessiva pienezza;
- Costipazione cronica causata da malattie dell'intestino, ghiandola tiroidea, errori nella dieta;
- Ricezione dei contraccettivi al fine di proteggere dalla gravidanza o dalla correzione dello sfondo ormonale in alcune malattie.
Sintomi delle vene varicose delle vene delle estremità inferiori
Quando la malattia è appena all'inizio, i sintomi sono un po 'allarmanti, poiché viene espressa debolmente e rapidamente dopo un lungo riposo e sonno. In breve può essere definita la sindrome di gambe pesanti, che si manifesta come segue:
- Edema morbido sui piedi e sulle caviglie che appaiono entro la fine della giornata o al caldo e scompaiono completamente al mattino;
- Aumento della fatica delle gambe, un senso di pesantezza in esse anche dopo piccoli carichi;
- Convulsioni nei muscoli del polpaccio di notte;
- Forte prurito alle gambe (specialmente di notte).
L'aspetto dell'edema nella fase iniziale delle vene varicose è prima contrassegnata solo nell'area delle caviglie e nella parte posteriore dei piedi e con la progressione della malattia, l'edema si alza sopra - fino alle gambe.
La pelle nei luoghi colpiti cambia colore, diventando bluastra e quindi acquisendo un'ombra cremisi, che è considerata dagli specialisti come un segno dello sviluppo dell'insufficienza venosa cronica. Nei casi più avanzati, le ulcere trofiche appaiono sulle gambe.
Come viene diagnosticata la malattia varicosa
Come accennato in precedenza, le persone prestano poca attenzione alla condizione delle gambe all'inizio della malattia e vanno dal medico solo dopo molti anni, notando i già evidenti segni di patologia: vene gonfie, crimson o nodi blu.
Naturalmente, un sintomi così chiari, uniti a lamentele di dolore e difficoltà con il movimento, parla da solo, ma i flebologi non sono mai limitati solo all'ispezione.
Per una valutazione più accurata dello stato delle navi delle gambe, vengono utilizzati campioni speciali e metodi ad ultrasuoni: queste misure diagnostiche consentono di scoprire le condizioni delle valvole venose e il grado di pervietà delle vene profonde.
L'idea più completa dello stato del sistema venoso con vene varicose delle estremità inferiori fornisce uno studio ad ultrasuoni: scansione duplex o pre -poplerografia. Nel giro di mezz'ora, lo specialista riceve informazioni assolutamente oggettive e accurate sulla condizione delle pareti e delle valvole dei vasi sanguigni, il passaggio delle vene, la presenza di aree trombate. I risultati dello studio costituiscono la base delle tattiche di trattamento scelte - ambulatoriale o chirurgica.
Trattamento delle vene varicose delle estremità inferiori
A seconda del grado di lesioni vascolari, il medico sceglie le tattiche del trattamento.
Trattamento conservativo
Il trattamento conservativo viene utilizzato nei casi in cui le vene non sono ancora troppo ampliate o ci sono controindicazioni per eventuali operazioni.
Tale terapia consiste nel costante indossamento di lino a compressione speciale e bende elastiche, nonché nell'uso di farmaci: flebotonici, diuretici per eliminare il gonfiore e i farmaci per migliorare la microcircolazione del sangue nei tessuti.
La dieta svolge un ruolo importante: per prevenire un ulteriore deterioramento dello stato delle vene, si raccomanda ai pazienti di limitare il sale e il bere.
I pazienti sono raccomandati per le lezioni nei corsi di fisioterapia, dove vengono offerti per eseguire esercizi speciali per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe.
Con un lieve grado di vene varicose, il nuoto e i bagni caldi con una piccola quantità di sale da tavola sono utili.
Trattamento chirurgico
Sono prescritte operazioni chirurgiche per prevenire i reflusso (lancio di sangue inverso dalle vene profonde in superficie). Portano i risultati più efficaci, poiché risolvono radicalmente il problema: l'escissione dei tronchi di vene sottocutanee grandi e piccole con la benda delle vene comuni interessate.
Tuttavia, tale trattamento ha le sue controindicazioni.
L'intervento chirurgico è vietato a:
- Malattie del cuore, dei polmoni, del fegato e dei reni;
- Gravidanza;
- Fochi purulenti esistenti.
La scleroterapia è riconosciuta come la metodologia più risparmiata ed efficace per il trattamento delle vene varicose (a proposito, non solo del piede). Il suo scopo è quello di distruggere l'intimità della vena interessata, per la quale viene introdotta una speciale soluzione sclerosante. Successivamente, le pareti delle vene si stanno unendo senza la formazione di un coagulo di sangue.
Diverse di queste manipolazioni consentono di ottenere un completo restringimento delle vene varicose e "spegnerle dal sistema di flusso sanguigno venoso.
La scleroterapia è bassa -traumatica, assolutamente indolore e il periodo di riabilitazione dopo il corso di tali iniezioni è da un mese a tre - e non sono necessarie gravi restrizioni sull'attività motoria.
Le vene varicose non sono solo brutte, ma anche pericolose: una patologia avanzata spesso immobilizza i pazienti e l'elevata probabilità di sviluppare trombosi vena non esclude il verificarsi di complicanze gravi e formidabili - tromboembolia polmonare.
Al fine di prevenire un tale finale, prenditi cura delle gambe fin dall'infanzia: seguire il peso, muoviti abbastanza, non dimenticare le pause durante le prestazioni di molte ore di lavoro sedentario, tollerare correttamente la gravità.
Prevenzione varicosa: gruppi di rischio
- Il lavoro associato a un soggiorno permanente nella posizione di posizione o seduta è un'indicazione diretta per l'adozione di misure preventive. Non aspettare fino a quando non appaiono i sintomi. Da un punto di vista evolutivo, solo due regimi sono corretti per il corpo umano: la posizione di sdraio e movimento. Nel primo caso, il deflusso di sangue è facilitato, poiché la gravità non funziona sul lavoro delle vene, nel secondo muscoli che funzionano intensamente svolgono una funzione simile alla pompa. Il carico stazionario per le vene è distruttivo.
- La seconda indicazione diretta è la gravidanza. Questo carico è temporaneo, ma significativo, in quanto è costituito da due componenti: aumentare il peso e il grande volume di sangue e linfa.
- La terza indicazione è una predisposizione ereditaria. L'indebolimento delle pareti dei vasi sanguigni e, di conseguenza, le vene varicose si manifesta anche nei bambini.
Prevenzione con uno stile di vita sedentario
Il flusso sanguigno normale fornisce una posizione orizzontale, preferibilmente elevata delle gambe con ginocchia raddrizzate. Quando si lavora in un ufficio o in un istituto, è difficile prendere una situazione del genere, ma è possibile utilizzare alcune tecniche per migliorare la circolazione sanguigna.
- Posizionamento periodico di gambe allungate sul tavolo, l'altezza perfetta è a livello del cuore.
- La gamba si trova sotto il tavolo riduce la pressione sulle vene.
- Lo stress e il rilassamento della caviglia, la rotazione dei piedi, piegandosi con lo sforzo delle dita dei piedi fanno funzionare i muscoli del caviale, aumentando il flusso sanguigno.
- Ogni ora, devi alzarti per 8-10 minuti per allungare: camminare, fare qualche salto. Il fumo vicino al bagno non si applica alle misure preventive.
Misure preventive con carico ospedaliero verticale
Il soggiorno costante in posizione verticale non è meno pericoloso. La prevenzione delle vene varicose, in effetti, si riduce allo stesso meccanismo: l'attivazione del lavoro dei muscoli della parte inferiore della gamba.
- La camminata lenta, ad esempio, il movimento intorno al negozio, non dà un carico utile. Per raggiungere l'effetto del camminare dovrebbe essere veloce. L'ascesa correre su per le scale ha un effetto adeguato.
- La rotazione dei piedi, il movimento dei piedi su e giù con tensione fa agire i muscoli della caviglia.
- Sollevando sui calzini, "rotola" dalla punta al tallone ha lo stesso effetto.
- Una volta ogni due ore, devi assumere una posizione seduta. Allo stesso tempo, le gambe allungate devono essere posizionate sull'elevazione: la posa "cowboy".
Un ottimo rimedio aggiuntivo sia per il lavoro di seduta che sulle gambe sono gambe fredde per le gambe e le costose.
Attività fisica
Questo è il modo migliore per prevenire e cure. Questo tipo di prevenzione delle vene varicose può essere effettuata a casa.
Rimuovi regolarmente le gambe, questa sarà la migliore prevenzione durante il lavoro di seduta.
- La normale circolazione sanguigna in larga misura dipende dal funzionamento dei muscoli. In questo caso, un prerequisito è proprio il carico. I muscoli dovrebbero funzionare intensamente, quindi una camminata lenta di 20 minuti non porterà alcun beneficio. Hour Sports più efficiente che cammina per 5 minuti.
- Aerobica, ballo, corsa - Durante le lezioni, i muscoli della parte inferiore della gamba e dei piedi sono attivamente ridotti.
- Il ciclo: riduce contemporaneamente il carico meccanico, poiché il peso del corpo scompare e aumenta il carico muscolare.
- Swimming - Il terzo viene aggiunto ai due fattori menzionati: la posizione orizzontale delle gambe. Il nuoto è la migliore prevenzione delle vene varicose.
- Classi sui simulatori - richiede la consulenza un medico e un allenatore, poiché con un buon carico muscolare, quello meccanico aumenta.
Un massaggio è un buon aiuto, migliora il sangue e il deflusso linfatico. Tuttavia, è impossibile sostituire l'attività fisica con il massaggio.
Maglieria a compressione
È prescritto e utilizzato quando si verificano i sintomi delle vene varicose. L'effetto si basa sulla spremitura meccanica delle vene di superficie avanzate. La maglieria non influisce su vasi profondi.
La lino a compressione è prodotta sotto forma di calzini, golf, calze e collant. La pressione massima è sulla sezione della caviglia - 100%, nella parte superiore della coscia è del 40%. Pertanto, il movimento del sangue è facilitato.
L'entità della pressione è diversa. Durante l'etichettatura dei prodotti, viene indicata la massima pressione e classe di compressione.
La biancheria intima a compressione ha controindicazioni:
- malattie croniche delle arterie - endoarttero, aterosclerosi, ortoartterote;
- Malattie infiammatorie della pelle, dermatite, eczema e così via;
- flebite settica, insufficienza dell'asse cardiaco;
- Diabete mellito - È necessaria una consultazione del medico, poiché il diabete spesso causa danni alle navi delle gambe.
Prevenzione della malattia durante la gravidanza
La prevenzione durante la gravidanza include le stesse azioni del lavoro di seduta o del soggiorno prolungato sulle gambe. Una differenza significativa è una riduzione graduale del carico.
- La maglieria di compressione, se non ci sono controindicazioni, è prescritta dopo 12-13 settimane. Di solito questi sono collant di grado 1-2 che non esercitano pressione sull'addome.
- A 10 settimane, è possibile assegnare una benda che supporta l'utero. In questo caso, la pressione sulle vene delle gambe diminuisce, il che migliora il deflusso del sangue.
- L'attività fisica disponibile è l'aerobica e il nuoto, in particolare l'ultimo, camminando, ma sempre a un ritmo veloce. Il movimento lento non attiva il funzionamento dei muscoli.
- Durante il sonno, se possibile, dovresti mettere le gambe sul cuscino.
- È necessario evitare le procedure termiche: una casa da bagno, una sauna, poiché il calore contribuisce all'espansione delle arterie. Di conseguenza, il flusso sanguigno migliora e il deflusso rallenta, il che porta alla stagnazione.
Le vene varicose sono molto più facili da avvertire o fermarsi nelle prime fasi, quando solo le vene di superficie sono state sottoposte a cambiamenti. In questo caso, solo le stelle vascolari e la necessità di seguire le raccomandazioni sopra descritte rimangono il "promemoria". I danni alle vene vestite in profondità richiederanno un trattamento più lungo, fino all'intervento chirurgico.